Latinský název: Abies alba Mill.
Místo výskytu: Evropa.
Využiváme: mladé výhonky, jehličí, šišky
Vůně: svěží, trpce chladná, smolovitá
Jedle je strom, jehož kmen dosahuje vývšky 30-35 metrů s pyramidálně kuželovitou korunou. Má hladkou, stříbřitě šedou kůru. Jehličí je měkké, ploché, žlábkovité. Šišky se nacházejí ve vrchní části koruny. Léčebné účinky jedle vedly už v dývných dobách k tomu, že byla nazývána posvátným stromem. V Athénách a Trákii byly jedlové větve ovinuté břečťanem symbolem bohyně Thekate, která ochraňovala lidi před nemocemi. Sumerové a obyvatelé Sibiře rozmačkávali větve jedle, spařovali je a přikládali jako obklady na nemocná místa, koupali se v léčivých a posilujících lázních z jedle.
Účinky: Uklidňující, stimulující obranyschopnost, zlepšování oběhu krve, napomáhající vykašlávání, afrodiziakální, dezodorantní.
Teplota vaporizace: 120°C
Nepoužívat při epilepsii, sklonu ke křečím, zánětech na ledvinách.